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2016年04月03日

(続)プレママとラジオ体操

カテゴリー: 日記
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前にプレママ、体重増加のペースがやばいと ラジオ体操を始めたと報告しましたが 効果2あったようです →プレママとラジオ体操 便通もよくなり 体重も落ち着き この時期の体重増加の範囲に 余裕でおさまるようになりました。 食欲はおうせいですが ちゃんとコントロールしてる所はさすが!! むしろプレパパがやばい!? 久しぶりに体重計のったら 体年齢が31才 …

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2016年04月02日

プレパパと産業医面談

タグ: 心の病
カテゴリー: 日記
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昨日プレママの産業医面談に付き添ったのですが、 プレパパとしては ・行くべきか ・行かざるべきか ちょっと迷いました 「復職」=「もう一人で行ける」 って考えると、 過保護というか、 プレパパがでしゃばるべきではないって気もするし。。 ちゃんと一人で行けることを確認するためにも 一人で行く必要があるかも。。。 という思いと やっぱり心配という思いと。。 …

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2016年04月01日

プレママと産業医面談と焼き肉

タグ: 心の病
カテゴリー: 日記
コメント: 2

産業医面談行ってきました。 プレパパは午前中仕事をして、午後休です。 危うく午後一にお客様との打ち合わせが 入るところでしたが、 それも流れて、 お昼に速攻で職場を出ました。 あっぶね~。。。 プレパパは本日頭が痛く、 会社を出てまず薬屋へ 頭痛薬を購入 プレママとは家の近くの駅で待ち合わせていますが、 ご飯を食べる時間はほとんどないので、 駅の立ち食い蕎…

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2016年03月31日

明日は産業医面談

カテゴリー: 日記
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明日は産業医面談です。 プレママの様子はというと。。。 ま、ひとまず安心ですかね。 今週は、 産業医面談が近づいていることに ちょっと戦々恐々だったり、 落ち込んでいることもたまにありましたが、 今日は特に問題なさそう。 明日はプレパパ、 午前中だけ職場に行き、 午後は休みにすることにしました。 本当は一日休み入れてしまいたけど、 部署自体が異動になり…

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2016年03月29日

プレママと歯医者

カテゴリー: 日記
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妊娠13週目の妊婦さんについて調べていて、 プレパパには1つ任務ができました それは。。。 タイトルに有りますが プレママを歯医者に連れていくこと! まあ、 プレママに虫歯があるわけではないのですが 歯科検診に連れていきたい プレママ歯医者だいっきらい ま、好きな人はいませんがね プレママ、子供の時は診察椅子に ネットで固定されていたそうだ(笑) 産ま…

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2016年03月28日

プレママと妊娠13週目

タグ: 妊娠
カテゴリー: 日記
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早いものでプレママ、今日で13週目 安定期までもう少し! お腹もぽっこりしてきています 13週目になると 赤ちゃんの大きさは6~8センチ 子宮の大きさは小ぶりのメロンほどになるそうです 先週の子宮はグレープフルーツ大ですから また一周りも二周りも大きく。 胎盤もまだ完全ではないものの 機能しだしてきて お腹に血が集まってくるそうです なので、この時期は貧血に…

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2016年03月27日

プレママの趣味と満員電車

カテゴリー: 日記
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プレママ、昨日一人でお出掛けしてきました。 心の病から立ち直りかけた頃 何か家の中で出来る趣味を見つけようと いくつか体験教室に通いました。 休職中で一日中家にいて うつうつとした気分のときに気晴らしが出来るもの 復職してからも 嫌なことがあっても そんなことを忘れて集中出来るもの 気晴らしが出来るもの そんなものを作りたかったんだと思います。 何かをやりと…

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2016年03月26日

プレママとラジオ体操

タグ: 妊娠
カテゴリー: 日記
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先日プレママの体重の話をしましたが、 あの後、プレママちょっと体重管理をするようになりました。 何をしているかというと、 ラジオ体操 プレママ、ラジオ体操信者?で 体重が気になりだすといつもラジオ体操を始めます。 ま、いつもいつも3日坊主なのですが(笑) 今回はお腹に赤ちゃんがいるので、 本気ではできませんが、 お腹に気を使ってひかえめに運動。 それでもここ数…

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